早起き習慣化コーチングプログラムとは？
「早起き習慣で人生を変えたい！」
「個別でしっかりとサポートして欲しい」
という方に向けて、『早起きライフコーチング』サービスを行っております。
1:1orチーム制でがっつり90日間、あなたの早起き習慣化を完全にサポートいたします。
こんな効果が得られます。
・一生モノの早起き習慣が身につく。
・朝から自分だけの朝活時間が手に入る。
・毎日心と時間に余裕がある生活が送れる。
・早寝早起きの規則正しい生活リズムで、心も身体も健康になる。
・家族関係、夫婦関係、人間関係が良くなる。
・自分の夢や目標が面白いように叶い始める。
・毎日がご機嫌で、幸せに生きられるようになる。
上記はすべて、僕が5時台起き早起きを380日以上継続し、実際に体感していることです。
早起き朝活ライフには、本当にすごい効果があります。
こんな人にオススメです。
・早寝早起きの自分に生まれ変わりたい。
・とにかく朝が苦手で何とか今の自分を変えたい。
・”とことん”早起き習慣化の個別サポートをしてほしい。
・90日間で一生モノの早起き習慣を確実に身につけたい。
・自分の夢や目標、理想のライフタイルを想い通りに叶えたい。
早起き朝活ライフを通じて、自分の人生を豊かに幸せに変えていきたい方に最適です。
具体的なプログラム
3か月間、1:1orチーム制であなたの早起き習慣化を全力サポートさせて頂きます。
早起き習慣化プラニングシートの作成
早起き習慣化のためのオリジナルプラニングシートをプレゼントします。
あなた専用の早起き習慣化プランを作成する際に使用します。
併せて「早起き習慣化 5STEPメソッド」もプレゼントします。
あなたの早起き習慣化の成功率を2倍以上高めてくれる強力な味方です。
期間中5回のコーチングセッション
1回60分～90分程度のグループセッションを期間中5回実施します。
①0か月目：早起きライフの準備をする
→顔合わせ・オリエン・早起き習慣化プランの作成ワークをします。
②1か月目：早起きライフの楽しさに気づく
③2か月目：早起きライフに慣れる
④3か月目：早起きライフを自走できる準備をする
→毎月初までに個別コーチングでひと月の振り返り＆翌月の目標立てを実施します。
⑤終了後：早起きライフを習慣にする
→振返りワーク・自走できる方法をコーチングします。
3か月毎日 完全伴走・サポート
コーチングプログラム受講生専用のチャットに招待します。
そこで、毎朝、就寝時刻・起床時刻とその日の気分を報告してください。
毎日の報告を通じて、早起きへの意識を高め、モチベーションを保ちます。
出来たことにフォーカスし、フィードバックさせて頂きます。
期間中は早起き・睡眠の相談し放題
何か気になること、分からないこと、不安なこと、何でもお気軽にどうぞ！
2日以内に返信させて頂きます。
お掃除朝活サロンの全サービスの参加権利
コーチング期間3か月＋1か月で、お掃除朝活サロンの全サービスがご利用できます。
・毎朝の朝活：毎月1日～25日の月曜～土曜日 5:55–6:30@zoom
・目標設定会：毎月1日 5:55-6:30@zoom
・断捨離＆大掃除祭り：毎月第2土曜日 5:55-7:00@zoom
・メンバーシェア会：毎月第3土曜日 5:55-7:00@zoom
・目標振り返り会 ：毎月25日 5:55-6:30@zoom
※不定期でオンライン交流会を実施
お掃除朝活サロンメンバーの専用チャットにも招待します。
お互いの夢や活動を応援し合う最幸な朝活仲間ができます。
参加費
参加費は3か月間で15万円(＋税)となります。
『早起き個別コーチング』サービスの内容をもう一度整理すると、
○「早起き習慣化プラニングシート」「早起き習慣化 5STEPメソッド」のプレゼント
→2万円相当
○スタート時、あなただけの早起き習慣化プログラムの作成セッション＠zoom
→3万円相当
○毎月1回のコーチング＠zoom
→2万円×3回＝6万円相当
○毎日の早起き・朝活報告&相談し放題
→1万円×3か月＝3万円相当
○最終月の振り返りセッション＠zoom
→3万円相当
○お掃除朝活サロンの全サービス受講権利 コーチング期間3か月＋1か月＠zoom
→月3000円×4か月＝1.2万円相当
計18.2万円(＋税)相当
となります。
それを約20%OFFの15万円(＋税)で提供させて頂きます。
また、現在先着3名様までモニターを募集しております。
モニター価格はさらに参加しやすい費用となっております。
詳しくは無料個別説明でご案内させて頂きますので、ご興味ある方はお申込みください。
モニター価格は枠が埋まり次第、終了となります。
あらかじめご了承ください。
お申込み方法
下記リンクのボタンより、無料個別説明へのお申込みをお願いします。
一生モノの早起き習慣を、一緒に身につけましょう！
