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瀧瑞 将斗 | タキミズ マサト
2024年3月1日
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3月がスタート。月初はコレしてください。
2024年3月1日
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2024年、飛躍の準備は出来ていますか?
2023年11月20日
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朝にやると人生が激変する超オススメ習慣
2023年11月9日
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心が整う「書く瞑想」のススメ。「書く瞑想」=ジャーナリングのやり方とポイントを詳しく解説します。
2023年9月14日
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心が整う夜ノート習慣のススメ。夜のジャーナリングのメリットとやり方を簡単にご紹介します。
2023年9月5日
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1か月をきちんと振返ると、人生が整っていく。月末に超オススメな振り返りノート習慣を詳しく解説。
2023年8月28日
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夜、モヤっとして、寝つきが悪い…そんなあなたへ。
2023年8月10日
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人生が整う、朝一番の習慣。
2023年8月4日
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月末の今日、超オススメのノート習慣
2023年7月31日
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理想の人生を引き寄せる、超オススメの夢ノート術
2023年7月25日
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マサ@朝活ライフコーチ
瀧瑞 将斗 | タキミズ マサト
東京生まれ東京育ちの熊本県民。
妻・娘(4歳)の3人家族。
元々朝が超苦手→今は5時台起き朝活700日継続中。
延べ2000人以上の朝活・早起き習慣をサポート。
○朝活リアルコミュニティを2013年から毎週計400回以上開催。
○2021年から平日毎朝5:55~の『朝活ワープ応援隊(旧お掃除朝活サロン)』を主宰。
○2023年から「朝から軽やかに人生を整える『朝活ワープ応援隊』」をスタート。
「朝活ライフコーチとしてご縁した仲間の幸せに”朝"を通じて貢献する」がマイミッション。
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