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瀧瑞 将斗 | タキミズ マサト
あり方・マインド
あと1年しか生きられないとしたら。
2023年9月9日
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早起き・習慣化術
朝スッキリしない…そんな時はコレ。朝スッキリ起きるための超簡単な方法を伝授!
2023年9月8日
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早起き・習慣化術
久々に凹みました。。
2023年9月7日
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あり方・マインド
絶対に手放すべき「悪しき習慣」。この習慣を今すぐ手放すと人生の流れが良くなり整っていきます。
2023年9月6日
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ノート術・手帳術
心が整う夜ノート習慣のススメ。夜のジャーナリングのメリットとやり方を簡単にご紹介します。
2023年9月5日
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参加者の声
【参加者の声】「こんなに心境の変化があるとは思いませんでした!」『早起き習慣化コーチングプログラム』
2023年9月4日
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ライフスタイル
お金の神様に愛される習慣。朝のお金への感謝ワークが流れ劇的に良くなる!
2023年8月31日
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早起き・習慣化術
朝の白湯の凄い効果とメリット!白湯の飲み方やタイミング、作り方のコツを解説します。
2023年8月30日
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朝の散歩 × 朝の神社参拝 = 最強の朝活習慣!!具体的な朝散歩&神社参拝のメリットとやり方を詳しく解説。
2023年8月29日
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ノート術・手帳術
1か月をきちんと振返ると、人生が整っていく。月末に超オススメな振り返りノート習慣を詳しく解説。
2023年8月28日
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マサ@朝活ライフコーチ
瀧瑞 将斗 | タキミズ マサト
東京生まれ東京育ちの熊本県民。
妻・娘(4歳)の3人家族。
元々朝が超苦手→今は5時台起き朝活700日継続中。
延べ2000人以上の朝活・早起き習慣をサポート。
○朝活リアルコミュニティを2013年から毎週計400回以上開催。
○2021年から平日毎朝5:55~の『朝活ワープ応援隊(旧お掃除朝活サロン)』を主宰。
○2023年から「朝から軽やかに人生を整える『朝活ワープ応援隊』」をスタート。
「朝活ライフコーチとしてご縁した仲間の幸せに”朝"を通じて貢献する」がマイミッション。
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