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瀧瑞 将斗 | タキミズ マサト
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寝つきが悪い人も安心！すぐ眠れる方法5選【眠れない不安から卒業】
2021年10月14日
瀧瑞 将斗 | タキミズ マサト
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マサ＠朝活ライフコーチ
瀧瑞 将斗 | タキミズ マサト
東京生まれ東京育ちの熊本県民。
妻・娘(4歳)の3人家族。
元々朝が超苦手→今は5時台起き朝活700日継続中。
延べ2000人以上の朝活・早起き習慣をサポート。
○朝活リアルコミュニティを2013年から毎週計400回以上開催。
○2021年から平日毎朝5:55～の『朝活ワープ応援隊(旧お掃除朝活サロン)』を主宰。
○2023年から「朝から軽やかに人生を整える『朝活ワープ応援隊』」をスタート。
「朝活ライフコーチとしてご縁した仲間の幸せに”朝"を通じて貢献する」がマイミッション。
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