新年度スタートの4月は目標設定＆プラニングが大切。
2023年1~3月が終わり、
今年も1/4が終わりました。
そして、
4～6月と新しい3か月のスタートです。
1年を3か月の4つに分けて
目標立て・プランニングをすると、
人生が良い感じに進んでいきます。
僕も節目節目で毎回行い、
人生の棚卸＆プラン設定をしています。
ということで今回は・・・
僕の次の3か月の目標シェアを
させていただきます！
では、早速どうぞー。
■仕事/ライフワーク
・朝活ライフコーチとして、発信の継続
-インスタ投稿orリール毎日
-ストーリーを活用した交流
-メルマガ平日毎日
-ブログのコツコツアップ
・インスタLIVE、毎週土曜6:30実施
→まず3か月間毎週やり抜いてみる！
・『早起き習慣化プログラム』のアップデート
→そのために、習慣化・睡眠の本や講座をインプット
・『朝活ワープ応援隊』のアップデート
→「心を中心軸に整え次元をワープするコミュニティ」によりしていくには？
・動画コンテンツの作成、資産化構築
→LINEステップ配信と組み合わせる
■お金/資産
・家計簿＆事業収支の月1回の締め・帳簿付け継続
・資産の見える化＆整理整頓の継続
・積立てNISAの月額をアップ
・不滅口座の着手
・お財布の週1回お手入れ
・お金を大切に扱う
・ピン札を持ち歩く
■家庭・人間関係
・家族3人幸せな家庭
・妻への1日1回以上の「ありがとう」
・朝食＆夕食、家族3人で食べる生活
・週1回は完全な家族時間
・月1回はワクワク家族会議をする
・月1回は登山・ハイキング・キャンプに行く
・7月は姉の結婚式で東京へ行く
・家庭菜園、秋野菜に向け準備
■学び・自己啓発・感情
・5時台起き朝活の継続（日曜はお休み）
・感謝ワークで心を中心軸に整える
・毎朝の六方拝、ヨガ瞑想、筋トレ、トイレ掃除の継続
・夜寝る前の1日の振り返り、ノート継続
・気が乗らない誘いは断る
（嫌われることを恐れない）
・メンターの講座をとにかくインプット＆アウトプット
・自分よりステージ/波動が高い人に触れ続ける
■趣味・健康
・月2回は水泳をする
・月1回は自然に触れる
（家族や仲間とハイキング・登山・キャンプへ行く）
・毎日10分以上の散歩をする
・1日100回のかかと上げ体操＆筋トレ継続
・空気清浄機買う
・毎日7時間以上の良質な睡眠を継続
・・・・
いかがでしたか？
人生を、
①仕事・ライフワーク
②お金・資産
③家族・パートナーシップ
④社交・人間関係
⑤健康・美容
⑥趣味・遊び
⑦学び・自己啓発
⑧精神性・感情
の8ジャンルで分けるとやりやすいですよ。
何かの参考に、
少しでもなれば嬉しく思います。
あなたの次の3か月の目標は、
なんですか？？？
今日も応援していますね。
編集後記
週末は、
勉強会参加のため東京に帰省していました！
土曜の勉強会終了後、
父親と三軒茶屋駅付近で待ち合わせし、
ひっさびさにサシランチへ。
その後、
美味しいオーガニックお菓子の店「トロッコ」へ行き、
二人でお茶をしてきました。
※トロッコ
https://setagayansson.com/people/46
（実は父も姉もみんな常連。超オススメのお店）
男二人でのお茶会でしたが、
めちゃくちゃ楽しかったです。笑
夕飯は母親の手料理を3人で食べ、
懐かしい美味しい母の味。
夜は近くの温泉へ父親と二人で行き、
父親の背中を流してあげました。
いつもは、
妻と娘を連れて帰省しているので
両親だけと過ごす時間は余りないのですが、
とても良い時間を過ごせました！
幸せな時間が過ごせたことに
本当に感謝です。
有難いですね。
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
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最後までお読みいただき
ありがとうございました。
あなたのとのご縁に、
心から感謝いたします。
マサ＠朝活ライフコーチ
