あなたの中の”ある”を目を向け、豊かだなぁで満たしていこう。
あなたには誰かの人生を、
羨ましいなぁって思ったことは
ありませんか？
○あの人のライフスタイル、いいな
○あの人の仕事・収入、いいな
○あの人の来ている服、いいな
○あの人の乗っている車、いいな
○あの人の性格や顔、いいな
○あの人の上腕二頭筋、いいなw
僕はめっっっっちゃありました。
とういうか、
今もついしちゃいます。苦笑
憧れは嫉妬や妬みと
同質の感情と言われます。
時に憧れや嫉妬の感情をガソリンに、
ブラックエンジンで頑張るのもありですが
それが習慣になると心が疲弊しちゃいます。
自分軸から離れた人生に
なっていってしまうんですよね。
憧れや嫉妬を感じたら、
オススメの自分への質問があります。
それは…
「じゃあ、その人の人生と交換したい？？」
です。
人生は以下の
8つのジャンルに分けれます。
・仕事
・資産
・学び
・美容/健康
・家族
・友人
・感情・精神性
・趣味
「あの人の～～っていいなぁ」
という憧れ・嫉妬の気持ちは、
1/8のどこかを指しているのがほとんど。
その人のあるジャンルに憧れを感じたら
残りのジャンルを観察してみてください。
あなたよりもお金を持っているその人は、
あなたよりも「資産」「仕事」のジャンルに
重きを置いている人です。
としたら、
「家族」「友人」「健康」「趣味」は
そこまで充実していないかもしれません。
知人に開業医の方がいるのですが、
お金をたくさん稼ぎ、
2年に1度は外車を買い替えています。
僕も「仕事」「資産」に重きがあるので、
一瞬、いいな～～～と思ったりします。
でも、その方は常に首や腰の痛みを訴え、
「健康」に関して不満をお持ちです。
日曜以外は仕事で残業も多く、
長期旅行に行く時間的余裕もありません。
僕はその方よりは収入は低いですが、
毎日17時には仕事を終え、
家族と夕飯をゆっくり食べています。
休みも比較的自由に取れ、
PCさえあえればどこでも仕事ができる
身軽さと自由があります。
お陰様で身体も健康で
毎日元気いっぱいです。
「じゃあ、
そのお金持ちと人生交換したい？」
となると、いやー勘弁だな、って思います。
他人に対して、
羨ましいな、いいな、
と少しでも感じたら
「自分の持っているもの」
に焦点を切り替えてください。
あなたは、
必ず
すでに
多くのものを持っています。
すでに
十分
豊かです。
それに気づき、
感謝していきましょう。
感謝をする人は、より多く与えられます。
不満を言う人は、より多く失います。
いいな～～～
↓
自分の持っているモノに注目
↓
発見
↓
豊かなだなぁと感謝
↓
豊かという波動に調和する
↓
その波動状態で直感に従いコツコツ行動
これの繰り返しです。
今日も応援していますね。
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最後までお読みいただき
ありがとうございました。
あなたのとのご縁に、
心から感謝いたします。
マサ＠朝活ライフコーチ
