実は“自分への質問力”が9割です。
その質問を知らずに自分にしていると、あなたの人生ヤバイです、、、
瀧瑞 将斗 | 朝活ライフコーチ
朝活ライフコーチ・心と習慣を整える専門家のマサ(瀧瑞 将斗)です。
元々朝が超苦手 ⇒ 5時台起き早起き・朝の感謝ワーク・お掃除・ノート習慣を1000日以上継続中。延べ5000人以上の心・身体・環境・習慣を整え、心地よく軽やかな生き方を送るためのサポートをしてきました。
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最近、こんなこと思ったことないですか？
「なんで私って、うまくいかないんだろう…」
「どうしてあの人ばっかりチャンスが来るの？」
この気持ち、僕もすご～く良く分かります。
僕も前はずーっとそんな感じでした。
頑張ってるのに報われない。
いつも空回りばっかり。
「もう何がダメなんだろう…」って
自分を責めてばっかり。
でもね、あるとき気づいたんです。
実は、“うまくいく人といかない人の違い”って、
努力の量でも、才能の差でもなくて——
「自分への質問力の差」
であるということに。
私たちの潜在意識って、
すごく素直なんです。
たとえば
「なんでうまくいかないんだろう？」
って自分に聞くと、
その答えをちゃんと探しに行っちゃう。
「だって自信ないもん」
「タイミング悪いし」って、
勝手に“うまくいかない理由”を見つけてくれる。
で、さらにその現実を強化しちゃうという…。
つまり、
「なんでダメなんだろう」って質問してる時点で、
そのダメな人生を自分で強化しちゃってるんです。
でも逆に、
「どうすればうまくいくかな？」って
自分に聞いたらどうなるか。
潜在意識はその瞬間から、
“うまくいくヒント”を探し始めます。
「こうやってみたらどうかな？」
「あの人に相談してみよう」って、
新しい発想とか、アイデアが
ちゃんと沸いてきてくれんです。
もうね、
これほんとびっくりするくらい違います。
現実って、質問ひとつで
簡単に変わっちゃうんです。
昔の僕は、
「なんでうまくいかないんだ…」って
ノートに書いてました。
でもある時、メンターに言われたんです。
「“なんでダメなんだろう？”じゃなくて、
“どうすれば良くなるかな？”を書いてみなよ。」
半信半疑でやってみたら、
ほんとに流れが変わりました。
偶然に見えた出会いがつながって、
新しい仕事が生まれたり、
「なんか最近、うまくいくこと増えてない？」って
感じるようになったんです。
あなたも、朝のノート時間や
通勤中の5分でいいので、
こんな質問を自分にしてみてください。
・今日の自分にできるベストな一歩ってなんだろう？
・今目の前にある素敵なサインはなんだろう？
・どうすれば今日をより心地よく過ごせるかな？
・この状況をチャンスに変えるにはどうする？
これ、やる人とやらない人で
人生の流れがほんと変わります。
質問の方向をちょっと変えるだけで、
潜在意識はあなたの頼もしい味方になります。
「人生の質＝質問の質」
これは真理です。
だからこそ、自分を責める質問じゃなくて、
“未来を開く質問”を自分に贈ってあげてください。
あなたの中には、
ちゃんと答えを見つける力があります。
そのスイッチを入れてあげるだけで、
あなたの人生を心地よく整っていきますよ。
瀧瑞 将斗
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最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
あなたとのご縁に、
心から感謝いたします。
朝活ライフコーチ｜瀧瑞 将斗
