幸せなお金持ちに共通する5つの習慣
朝活ライフコーチ
マサです。
今日のテーマは
「幸せなお金持ちに
共通する5つの習慣」
です。
世の中には、
①貧乏×不幸せ
②貧乏×幸せ
③お金持ち×不幸せ
④お金持ち×幸せ
の4タイプの人がいます。
誰もが④の幸せなお金持ち
になりたいですよね。
あなはどのタイプですか？
僕は②→④の旅の途中を
楽しんでいます。
という訳で今回は・・
「幸せなお金持ち」である
僕のメンターに教えてもらった
「幸せなお金持ちに
共通する5つの習慣」
をシェアします。
びっくりするくらい簡単で、
誰でもその日からできます。
それでは、
早速行ってみましょう！
【幸せなお金持ち5つの習慣】
①瞑想
瞑想とは、
頭のお掃除・心の対話。
幸せなお金持ちは
毎日欠かさずしています。
毎朝5分・寝る前5分の
瞑想習慣により、
ストレス解消・集中力の向上
幸福感の増加等の
効果があります。
直感が冴え、
閃きが生まれます。
②ノート
幸せなお金持ちはとにかく
ノートを手で書きます。
次の8軸で夢や理想を
書き出してみてください。
①感情・マインド
②健康・美容
③お金・財産
④仕事・キャリア
⑤趣味・遊び
⑥人間関係・家庭
⑦衣食住環境・ライフスタイル
⑧自己成長・学び
繰り返し書くことで、
理想の現実を引き寄せられます。
毎朝、夜のノートを
習慣にしましょう。
③仲間・環境創り
幸せなお金持ちは、
「自分の欲しい結果を
手にしている人」
に囲まれる動きを、
常にしています。
自分が普段、
触れ合う仲間・環境が、
将来の自分を創ります。
多少背伸びしても、
自分の先を歩く人や環境に
触れていきましょう。
出来ればメンターを見つけ、
その人の思考や空気に
触れ続けるのが効果的です。
④掃除
幸せなお金持ちは
とにかく綺麗好き。
自宅、書斎、職場、
全てにおいてモノが少なく、
場が整っています。
人は場の影響を
五感全体で受けています。
毎朝10分で良いので、
お掃除を習慣にしましょう。
空間に応援される生き方が
出来る様になります。
⑤学び
最後は自分への投資
＝学びです。
幸せなお金持ちは
とにかく学ぶことが大好き。
この世で一番
投資対効果が高いのが、
自己投資です。
一度得た知識や知恵は
一生残ります。
世代を超えて
受け継がれていきます。
朝10分だけでも良いので、
読書をまず始めてみましょう。
僕は毎朝、
10分読書・ヨガストレッチ
瞑想・お掃除・ノート
を行っています。
幸せなお金持ちへの道を
着実に歩んでいます。
あなたも一緒に
楽しみながら
歩んでいきませんか？
応援していますね。
編集後記
最近、季節の変わり目なのか
ちょっと身体が重いです。。
そして、珍しく
胃が痛いです。
これも身体がサインを
出してくれているんでしょうね。
そういえば、最近、
仕事が忙しくストレスが
溜まっているような・・・
心地よく、
楽しく、
緩く。
つい、
力が入り過ぎてしまう
ことが多いので、
こういう時ほど
ほっとリラックスですね。
今日も楽しく、
穏やかにいきましょー。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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