方眼ノートで生産性が爆上がり
朝活ライフコーチ
マサです。
今日のテーマは
「【最近のマイルーティン】
方眼ノートで生産性が爆上がり。」
です。
最近のマイルーティン。
それは、
方眼ノートを
毎朝書くこと。
方眼ノート術って知ってますか？
経営コンサルタントで著名な
高橋政史先生が考案したノート術。
方眼ノートを使い、
問いを立て、
①事実
②解釈
③行動
を書き出し
最後に3つのポイントに
アクションを要約する
ノート術です。
言葉での説明がなかなか
難しいのですが・・・
とにかく凄いです！
（語彙が少ない。笑）
毎日繰り返し書いていくと、
課題に対しての思考の整理、
解決策・アイデア出しが
驚く程スムーズにできる様になります。
僕が特にお気に入りなのが、
毎日を方眼ノートで
PDCAを回していくノート術。
名著『PDCAノート』に
紹介されていた手法です。
毎日書きはじめてから
まだ5日目くらいですが、
劇的に生産性が上がっています！
毎朝、1ゴール(自分で設定した目標)
に向かって、「今日はどうしようか？」
という視点でPDCAを回します。
なので、
どんどん理想の未来に近づいている
手ごたえを感じています。
毎日が主体的に、楽しく、
軽やかに生きられています。
「あれ、この時間なにしてたっけ？」
という時間泥棒から
時間を取り返せます。笑
1日丸っと、豊かで幸せな
時間を過ごせます。
ほんとに良い習慣に
出会えました。
有難いです！
方眼ノート1日1枚、
まずは100枚、
コツコツ積み上げていきます。
（今、30枚目）
お掃除朝活サロンの
ノートタイム等でも取り入れます。
メンバーと一緒に
「知る→分かる→できるレベル」まで
落とし込んでいこうと思います。
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朝からのノート習慣があると
本当に人生を豊かに幸せに
生きられますよ。
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編集後記
最近、家庭菜園が
個人的に熱いです。笑
家庭菜園の畝間に
緑肥として蒔いた
ライ麦を刈り取りって
畑に放置。
しっかり枯れてから
中にすき込んでいきます！
ナスはイマイチだったけど、
トマトは豊作。
そら豆はダメだったけど、
枝豆はたくさん！
似たような野菜でも
全然違って楽しいですねー。
苗木を植えたブルーベリーが
思いの外、豊作！
朝から収穫して
娘が大喜びでした。
豊かな日々に感謝。
今日も素敵な一日を
お過ごしくださいね。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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