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マサ@朝活ライフコーチ
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東京生まれ東京育ちの熊本県民。
妻・娘(5歳)の3人家族。
元々朝が超苦手→今は5時台起き朝活800日継続中。
延べ3000人以上の朝活・早起き習慣をサポート。
○朝活リアルコミュニティを2013年から毎週計400回以上開催。
○2023年から「朝から軽やかに人生を整える『朝活ライフ応援隊』」をスタート。
「朝活ライフコーチとしてご縁した仲間の幸せに”朝"を通じて貢献する」がマイミッション。
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